〜まま
保持原狀不動：電気をつけたまま寝た
接續
動詞た形／動詞ない形＋まま、形容詞・名詞＋の＋まま
核心意義
保持某個狀態不變，就這樣做了另一件事
💡 觀念
「まま」的核心感覺是「就這樣」、「照這樣」——某個狀態沒有被改變，直接帶著它去做下一件事。你可以想像它像是「定格」，把某一個畫面凍住，然後時間繼續跑。比如「電気をつけたまま寝た」，就是「電燈開著」這個畫面定格了，睡覺這件事在定格畫面裡發生。台灣學生有時會以為「まま」只能用在「忘記做某件事」的情境，但其實它只是在描述一個狀態沒有改變，不一定是壞事喔。接「た形」的時候，是前面那個狀態「已成立」後繼續保持；接「ない形」的時候，是前面那件事「沒發生」的狀態下繼續做後面的事。
📖 例句
就這樣開著燈睡著了。
「た形＋まま」：燈已經開著（狀態成立），保持那個狀態去睡覺。「しまった」帶有「糟糕」的語感。
請不要穿著鞋子進到屋內。
「た形＋まま」同樣表示穿著鞋這個狀態保持中；後面接否定請求也很自然。
沒帶錢包就出門了。
「ない形＋まま」：「沒帶錢包」這個狀態保持著，做了出門這件事。表示前一件事「沒發生」的情況下繼續行動。
請讓窗戶保持開著的狀態。
「〜たままにしておく」是很實用的組合，表示「讓某狀態持續維持下去」。
穿著衣服就在沙發上睡著了。
「寝落ち」是追劇追到睡著的那種感覺，很生活化的用法。「まま」完美描述「衣服沒脫」這個定格狀態。
⚠️ 台灣學習者常踩的坑
- 1❌ 把「まま」和「ながら」搞混：「ながら」強調兩個動作「同時進行」（邊A邊B），「まま」強調「狀態沒有改變」。例如「音楽を聴きながら勉強する」是邊聽邊讀，但「イヤホンをつけたまま話しかけられた」是「耳機還戴著」這個狀態沒動，被人搭話了，焦點完全不同。
- 2❌ 台灣學生容易漏掉「の」：形容詞和名詞接「まま」時要加「の」。「子供のまま大人になりたくない」（想永遠保持孩子的狀態）而不是「子供まま」——這個「の」不能省略！
- 3❌ 誤以為「まま」只表示做錯了或忘記了：「まま」本身是中性的，只是描述狀態沒變。「好きなままでいてほしい」（希望你一直喜歡我）就是非常正面的用法，不帶任何負面語氣。
🔍 相似句型比較
vs 〜ながら
「ながら」＝兩個動作同時進行，主語通常是同一人在「做」兩件事；「まま」＝某個狀態被定格，重點是「狀態沒有改變」而不是動作的並行。對比例句：「音楽を聴きながら走る」（邊聽音樂邊跑步，兩個動作同時進行）vs「イヤホンをつけたまま走る」（耳機戴著的狀態保持著去跑步，重點是耳機沒拔）。
vs 〜っぱなし
「っぱなし」帶有明顯的負面、放著不管的語感，通常含有抱怨或責備；「まま」則是中性地描述狀態沒有改變。對比：「電気をつけっぱなしにする」（一直開著燈不關，有點在埋怨）vs「電気をつけたまま寝た」（開著燈睡著了，純粹描述狀況）。
vs 〜にする
「〜たままにする」是「刻意讓狀態維持下去」，有主動保持的意志；「〜たまま〜する」則不強調刻意，只是帶著那個狀態去做別的事。對比：「窓を開けたままにしておいた」（故意讓窗戶開著）vs「窓を開けたまま出かけた」（就這樣出門了，不一定是故意的）。
✏️ 小練習
請將下列句子改為「〜たまま」的形式：「コートを脱ぎませんでした。そのまま会議に出ました。」→ 一句話說完
田中さんは______まま、会社を辞めてしまった。
你追劇追到凌晨2點，電視還開著就睡著了。請用「〜たまま」造一個自然的日文句子。